饮食常识Manual
不朽情缘|全讯网论坛|秋藕补中兼养神错过又要等一年(内附秋藕食疗方)
不朽情缘◈✿ღ,食疗◈✿ღ,不朽情缘官方网站◈✿ღ!不朽情缘◈✿ღ。电子游戏不朽情缘网址天气逐渐转凉◈✿ღ,是阳气渐收◈✿ღ,阴气渐长全讯网论坛◈✿ღ,由阳盛转变为阴盛的关键时期全讯网论坛◈✿ღ。广州中医药大学第三附属医院妇二科李娟主治医师为读者推荐两个吃藕的食疗方◈✿ღ。 “荷莲一身宝不朽情缘◈✿ღ,秋藕最补人”◈✿ღ,莲藕也是秋季时令蔬菜◈✿ღ,味甘性凉全讯网论坛◈✿ღ,《神农本草经》记载其可“补中养神全讯网论坛不朽情缘◈✿ღ,益气力不朽情缘◈✿ღ,除百病◈✿ღ,久服轻身耐劳”全讯网论坛◈✿ღ。 做法◈✿ღ:莲藕适量◈✿ღ,切断不朽情缘不朽情缘◈✿ღ,花生适量◈✿ღ,排骨焯水◈✿ღ,将食材一起冷水下锅◈✿ღ,待大火煮开后转文火◈✿ღ,煲2个小时左右◈✿ღ,加入少许盐◈✿ღ,即可饮用◈✿ღ。 做法◈✿ღ:莲藕适量去皮洗净切成薄片◈✿ღ,冷水下锅◈✿ღ,水开后煮1分钟◈✿ღ,捞出后过凉水◈✿ღ,根据口味加入盐◈✿ღ、生抽◈✿ღ、白糖◈✿ღ、蒜末◈✿ღ、葱花◈✿ღ、芝麻不朽情缘◈✿ღ、醋等拌匀即食全讯网论坛全讯网论坛全讯网论坛◈✿ღ,清脆爽口◈✿ღ。(更多新闻资讯◈✿ღ,请关注羊城派![]()

2024-09-28 08:31:52
浏览次数: 次
返回列表