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不朽情缘盘点男人养生的九大最佳食物(图)|夜无忧论坛|
2024-10-17 07:06:46
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英国营养学会专家安妮思德尼尔指出✿★：“健康的食谱才是保证男人年轻✿★、活力✿★、健壮的良药✿★。”日前夜无忧论坛✿★，新加坡《新明日报》撰文指出✿★，男人应该根据自身生理特点✿★，得当饮食✿★，才有助维持身心健康✿★。
全世界有多少男人为自己日益凸起的肚子困扰？又有多少男人能在高压状态下维持强健的体魄？实际情况是✿★，不眠不休的繁忙让他们的身体素质每况愈下✿★，糖尿病✿★、高血压✿★、心脏病也纷纷找上门来夜无忧论坛夜无忧论坛✿★。
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番茄红素可清除前列腺中的自由基✿★，保护前列腺组织✿★。这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄✿★、西瓜✿★、葡萄柚等红色食品中✿★，一个成年人每天食用100―200克番茄不朽情缘不朽情缘✿★，就能满足身体对番茄红素的需要✿★，而熟番茄更容易被人体充分吸收✿★。
报告中指出✿★，每周吃10份以上番茄的人✿★，患前列腺癌的几率比一般人少了45%✿★。所以✿★，每天至少吃一个番茄是男人不错的选择✿★。食疗✿★，不朽情缘平台✿★，不朽情缘app下载不朽情缘游戏网站✿★，
