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2024-11-22 14:36:36
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饮食方面也不能马虎ღ✿★◈。生冷的食物尽量少吃ღ✿★◈，多吃一些温热的不朽情缘游戏网站ღ✿★◈、有营养的食物ღ✿★◈。比如ღ✿★◈，冬天来一碗热气腾腾的羊肉汤不朽情缘游戏网站ღ✿★◈，那感觉ღ✿★◈，简直是给阳气注入了一股暖流ღ✿★◈。
还有很重要的一点ღ✿★◈，那就是心态不朽情缘游戏网站ღ✿★◈。保持乐观积极的心态ღ✿★◈，别总是愁眉苦脸不朽情缘游戏网站ღ✿★◈、唉声叹气的ღ✿★◈。中医常说“喜则阳气生”ღ✿★◈，心情好了ღ✿★◈，阳气自然也就足啦ღ✿★◈！
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